大人から子どもまで毎年悩ましい病気です。毎年なるからとあきらめておられる方へ、予防と治療方法をご紹介します。

原因と症状

　寒くなり、冷たい空気にさらされると手や足・耳などがふくらみ、痛痒くなります。原因は、皮膚の毛細血管で血液の流れが悪くなるために起こります。

家庭で気をつけること

�@予防が一番

　起こしやすい体質のお子さんは、寒くなったら、起こしやすいところを冷えにくくして予防します。
耳 耳あてや帽子
手 外出時は手袋
足 靴下をはきますがむれやすかったり、足首をしめつける靴下は避けます。また、きつい靴もよくありません。

�A手をぬれたままにしておかない

　手を洗って生乾きにしていると、水分の蒸発で手の温度が下がり、しもやけが悪くなります。乾いたタオルやハンカチで水分をよく拭き取ります。

�B入浴時にマッサージ

　入浴時に手足をマッサージして、手足の血流を良くします。（なお、痛痒いのがひどい時は、マッサージをするとひどくなることがあります）

ぬり薬も

　なかなか治らない時は、しもやけに効果のある塗り薬がありますから、小児科を受診しましょう。